JÓGA pro babičky JÓGA pro slečny babičky a sportovce
Úterý 10.00 – 11.00 Čtvrtek 10. 45 – 11. 45
Čtvrtek 9.30 – 10. 30
YMCA, Kounicova 3, Brno. YMCA, Kounicova 3, Brno.
Cena: 600 Kč za 10 lekcí. Cena: 800 Kč za 10 lekcí.
Praktikujeme podle systému Jóga v denním životě, sestav indického jogína swamího Maheswaránandy,
který svůj systém komponoval na míru běžného Evropana.
Ve čtvrtek dopoledne zde cvičí 25 babiček Ve věku mezi 40 až 80 lety, které si během roku rozhýbaly tělo.
Každá sleduje velké pokroky v pružnosti a pevnosti a jógické ásány předvádí i doma.
„Všichni mi tleskají, když jim předcvičuji psa s hlavou dole a nahoře,“ pochvaluje si paní Marie (75).
Přijďte si zacvičit!
Hlaste se prosím na čísle 607659654, nebo vecernice50@centrum.cz
Více informací na webu Večernice zde.
Lektorka MVDr. Pavla Hobstová
